Грецкие орехи — не просто перекус, а мощный источник здоровья. Они улучшают работу мозга, защищают сердце и даже помогают контролировать вес. Стоит добавить их в рацион!
1 мин. 30 сек. читатьЗа 40 лет популяция белых медведей в Гудзоновом заливе сократилась почти вдвое. Таяние льдов лишает их пищи, а молодняк не выживает.
1 мин. 30 сек. читатьДети разведенных родителей подвержены инсульту чаще, чем те, кто вырос в полной семье. Ученые предполагают, что причина — долговременный стресс в детстве.
1 мин. 30 сек. читатьХолодная погода не вызывает простуду, но может привести к гипотермии, обморожениям и усугубить хронические болезни.
1 мин. 30 сек. читатьСкорость ходьбы — индикатор здоровья: она связана с мышечной силой, сердцем и когнитивными функциями. Найдите свой оптимальный ритм и узнайте, сколько шагов нужно для здоровья.
1 мин. 30 сек. читатьДве чашки кофе без сахара в день снижают риск деменции на 33%. Новое исследование британских учёных подтверждает пользу кофеина для мозга.
1 мин. 30 сек. читатьСреди пепелища Лос-Анджелеса некоторые дома смогли уцелеть, но благодаря чему? И дело тут не только в огнестойких материалах.
2 мин. читатьПожары в Южной Калифорнии, уничтожившие 12 000 строений, связаны с климатическими изменениями. Ученые объяснили, как потепление усилило катастрофу.
1 мин. 30 сек. читать2024 год превысил критическую отметку потепления в 1,5 °C, установленную Парижским соглашением. Последствия экстремальной жары ощутил весь мир.
1 мин. 30 сек. читатьСколько калорий нужно вашему организму? Это зависит от возраста, пола, активности и ваших целей. Узнайте, как рассчитать свою норму и какой рацион считается сбалансированным.
2 мин. читатьИсследование показало: 30 минут активности улучшают память и когнитивные способности. Сон тоже играет ключевую роль в здоровье мозга.
1 мин. 30 сек. читатьПочему дождевые черви массово выходят на поверхность во время дождя? Ученые развенчали мифы и предложили объяснения.
1 мин. 30 сек. читатьВейпинг — это не просто безопасная альтернатива сигаретам. Новое исследование показало, что электронные сигареты нарушают сосудистую функцию даже без никотина.
1 мин. 30 сек. читатьСтареют ли все органы одинаково? Ученые доказали, что это не так: каждый орган имеет свой темп старения.
1 мин. читатьУченые установили, что чрезмерное использование грунтовых вод вызвало смещение оси вращения Земли на 31,5 дюйма (80 см) за два десятилетия.
1 мин. 30 сек. читатьАтлантические ураганы становятся мощнее из-за изменения климата. Новое исследование Climate Central раскрывает, как потепление усиливает суперштормы.
1 мин. читатьУченые доказали, что напиток из какао с высоким содержанием флаванолов может защитить сосуды и мозг от разрушительных последствий стресса.
1 мин. 30 сек. читатьПромышленные предприятия не только влияют на экологию, но и создают необычные изменения в атмосфере. Ученые обнаружили, что заводы буквально "вырезают" дыры в облаках, изменяя их структуру и даже осадки.
1 мин. 30 сек. читатьЮпитер — газовый гигант с уникальной структурой, лишённый твёрдой поверхности и состоящий из глубоких слоёв газообразного и жидкого водорода. Но как это возможно?
1 мин. 30 сек. читатьРегулярное употребление винограда может значительно продлить жизнь и улучшить здоровье, утверждают учёные. Он помогает бороться с воспалениями, снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний и даже поддерживает работу мозга.
1 мин. читатьСвет играет ключевую роль в поддержании психического здоровья, влияя на наш биологический ритм и настроение. Яркий свет утром помогает организму проснуться, а теплое освещение вечером улучшает качество сна и снижает риск депрессии.
1 мин. читатьВо вторник 5-го ноября был запущен в космос первый в истории деревянный спутник LignoSat, созданный японскими учеными из древесины магнолии. Проект демонстрирует потенциал экологически чистых материалов для космоса, полностью разлагающихся при возвращении на Землю.
1 мин. читатьУчёные из MIT раскрыли секрет долговечности древнеримского бетона: он был способен к самовосстановлению благодаря уникальной технологии «горячего смешивания».
1 мин. читатьНовое исследование показало, что этанол давно присутствует в природе и активно употребляется животными, особенно теми, кто питается фруктами и нектаром. Учёные полагают, что многие виды развили способность метаболизировать алкоголь, избегая его негативных эффектов, что отличает их реакцию на этанол от человеческой.
1 мин. читать